بینش جاودان



21:06 =>

پیاده روی به اندازه کافی کردم امروز 230 کالری
لغت 15 تا یاد گرفتم جبران دیروزم شد
اندروید اپ دفترچه یادداشت رو تکمیل کردم خداروشکر کار میکنه
جلسه 15 حدود 20 دقیقه از دو ساعت و 14 دقیقه دیده شده 
وضع بحرانیه
برای جلسه 15 یک هفته وقت گذاشته شده و فوق العاده بده این وضع
امشب حمومم باید برم
خیلیییی هوا گرمه.


کارها براساس اولویت : 
1- تموم کردن جلسه 15 اندروید
2- حموم رفتن
3- ورزش اپ کاهش وزن
4- اتوی پیرهنم


سلاااام صبح بخیرررر جیگراااا

ساعت ۷:۰۶ صبح هست و من تازه اومدم اداره نشستم. یه مسیرو صبح پیاده اومدم و ۵۶ کالری سوزوند با ۱۴۶۳ قدم.

اینترنت هم قطع هستش باید بببنیم اگه اینترنت به همین صورت باشه ازمون انلاین بچه ها امروز پَررررر! :))))

خب برنامه ها چیه ؟

۱. اندروید اون قسمت اخر باقی مونده از اپ یادداشت رو تکمیل کنم و جلسه دیتابیس رو هم ببینم و کدشو بزنم امشب

۲. مطالعه ۶ تا درس متمم از درسهای زندگی شاد و عزت نفس

۳. توی اینستا با دوستان ارتباط برقرار کنیم و یک استوری بزاریم

۴. حفظ ده لغت

۵. پیاده روی حدود نیم ساعت 

۶. ورزش با اپ

۷.تفریجات


19:00 =>

تازه نشستم پای سیستم


فرداش  : خیلی روز بدی داشتم از لحاظ عملکرد.

اخر شبم وقتی خونه تنها بودم وقتم به صحبت تلفنی با فرزانه و مهدی مهدلو گذشت.

اصلا راضی نبودم از خودم

نه تنها فعالیتی در جهت هدفهام نکردم (بگذریم از چند خط کد که برای parcelable کردن کلاس note  نوشتم و تکمیل متد edit برای اپ دفترچه یادداشت و یادگیری دو سه تا لغت) کار مثبتی نکردم.

دو درس هم از گارگاه زندگی شاد #متمم خونده بودم. ورزش انجام نشد هیچ کدوم. پیاده روی بخاطر هوای گرم ظهر انجام نشد(هر چند مقدار کالری سوزونده شده بخاطر فعالیت زیاد در آزمون انلاین در حد یه پیاده روی نیم ساعته مناسب بود و قابل جایگزینی هستند) ولی ورزش مخصوص اپ کاهش وزن انجام نشد.

باید بگم اینو که بمونه

عصر هم ساعت از 4 گذشته بود که تازه رفتم سمت خواب.

یادم نیست درگیر چی بودم ولی پای لپ تاپ بودم.

شب هم ساعت 1:39 تقریبا خوابیدم.


نمره : 3 از 10

رضایت: 2.75 از 10

وضعیت پیشرفت نسبت به روز قبل : نزولی





21:16 => 

یادگیری ده لغت انجام شده
اندروید نیم ساعت جلسه فرگمنت رو دیدن (نیاز دیدم جلسه فرگمنت دوباره دیده شه برای پروژه دفترچه یادداشت) تا پایان امشب باید تمومش کنم این جلسه رو و کمی دست به کد شم

پیاده روی انجام شده 4587 قدم و 183 کالری 
باید ورزش رو انجام بدم الان


22:22 => 

ورزش رو با اپ انجام دادم 88 کالری

یه اپ هم برای افزایش قد پیدا کردم شاید توی برنامم گنجوندم

حموم هم رفتم اومدم تمیزززز شدمممممم :)) 


00:07 => 
جلسه فرگمنت رو نگاه کردم تموم شد

نمیدونم دیگه چیزی مونده یا نه؟!


7:00 فردا => 

برای تفریح حدود یه ساعت موزیک گوش دادم و در اینستا چرخیدم


خب میخوام لیست اهداف 6 ماهه رو اینجا بنویسم و هر روز بنویسم در چه حدی تلاش کردم:


1- تموم کردن دوره متخصص اندروید تا اواسط تابستون ( باید تمرکز بر تمرین و زدن پروژه ها باشه و سرسری جلسات رد نشه.)

2- نوشتن دو اپلیکیشن و انتشار اونها در استور ها (یک ایده که مشخص هست -  ایده دوم باید پیدا بشه)

3- کاهش وزن حداقل 6 کیلو (روزانه حدود 200 کالری از طریق پیاده روزی و 50 کالری از طریق ورزش های مخصوص روزانه (اپ کاهش وزن) )

4- یادگیری لغات 504 - 1100 - 400 واژه تافل (با وبسایت memrise  روزی ده لغت )

5- دیدن 26 دی وی دی دوره زبان انگلیسی English Today (هر هفته صبح جمعه یک دی وی دی مشاهد شود)

6- مطالعه روزانه 6 درس از متمم (اتمام حداقل 6 مجموعه درس در تابستون - بعد از تابستون در مورد پاییز تصمیم گیری خواهد شد(ادامه مطالعه دروس توسعه فردی یا شروع ترم یک MBA))

7- توسعه و تعمیق روابط با خانواده و پیدا کردن دوستان جدید (بعد از 6 ماه باید 5 دوست صمیمی داشته باشم)+(مشکلات خانوادگی به شدت کاهش پیدا کنه و مورد اعتماد 3 عضو از خانواده باشم(پدر ، برادر ، خواهر ))+(حضور بیشتر پیش خانواده و ارتباط منظم روزانه با اونها حداقل در فضای مجازی  - روزانه حدود یک ساعت وقت در اداره برای ارتباط مجازی با دوستان جدید و آشنایان)

8- ثبت روزانه حداقل یک پست در وبلاگ در مورد کارها و فعالیت های روزانه و نکته ی مهم بیان اینکه چه تفریحاتی انجام شده

9- خرید موبایل(در روزهای آینده احتمالا این مورد تهیه میشه بین دو گزینه M20 و A30) و لپ تاپ جدید (با مشخصات سی پی یو cori7 و رم حداقل 8 ترجیحا 12 یا 16 گیگ و گرافیک 2 و + SSD)

10- درست کردن دندون ها تا پایان 6 ماه (هر ماه تقریبا یک دندون)


* در اداره تمرکز برای مطالعه دروس متممی و روابط مجازی و یا تماس تلفنی با دوستان و خانواده هست یا در وهله دوم بعد از گذران وقت کافی در این زمینه ها مطالعه مقاله های مربوط به رشته ام


زیاد وضعم جالب نیست.

نمیدونم چرا وقتم انقد کم میاد.

مثلا دیروز شروع کردم به انجام دادن این کارها:

1 ساعت و ده دقیقه زبان کار کردن

1 ساعت و ده دقیقه فایل صوتی قسمت دوم عزت نفس شعبانعلی رو گوش دادم

 خب بعدش قرار بود دو ساعت اندروید ببینم و کدشو بزنم (که 20 دقیقه دیدم ) و 10 تا لغت یاد بگیرم و 10 -15 دقیقه ورزش  کنم با اپ بعدش برم حموم 

هر کدوم از کارهای باقی مونده مگه چقدر وقت میگیره؟


وقت پرتی دارم

وقتهای که الکی میشینم فکر میکنم بین کارها

وقت هایی که اینستا و واتساپ و تلگرام چک میکنم

میدونی اصا الکی میرم گوشیمو چک میکنم!


فک میکنم تفریح مناسبی ندارم.

تفریحم شده شبکه های اجتماعی و این مناسب نیست.

اصلا من چه کاریو دوست دارم؟

شاید این کارها

بازی pes وقتی با برادرم انجام میدم

حرف زدن با فرزانه که جدیدا یکمی سرد و ناراحت کننده شده دیگه نمیشه زیاد تفریحش حساب کرد

شاید تنها تفریح واقعیم قدم زدن باشه.



دلم هیجان خرید موبایل و لپ تاپ رو خواست وقتی پول هست و داری در مورد انتخابت تحقیق میکنی

دلم پول زیاد میخواد


چرا پولکی شدم؟

فک کن این وسایل خوب رو داشتی بعدش میخواستی چیکار کنی؟

خب. 

انگار یه مشکلی هست

تو فکرم داره میگذره که ایا میخام برای دو سه سال آینده چه برنامه ای بچینم؟

میخوام یه برنامه نویس ارشد یه مدیر پروژه یه مدیر فنی بشم؟ (که کنار کارش دروس mba  و توسعه فردی رو مطالعه میکنه چه از روی سایت متمم یا از روی کتاب ها)

یا یه دانشجوی ارشد هوش مصنوعی تو یه دانشگاه خوب؟ (که کنار درسش برنامه نویسی میکنه یا روی ایده هاش یا در شرکتها به صورت پاره وقت)

(متخصصی که علم هم داره یا فرد علمی ای که تخصص هم داره؟؟ صحبت اینه که اولویت کدومه یا تاکید بیشتر رو کدومه؟)

میدونی تو ذهنم یه ادم خفن انگار اونه که توی 45 سالگی بعد سالیان دراز کار کردن قوی تو یه زمینه الان متخصصه تو اون زمینه

شاید نفر اول اون زمینه نباشه ولی جزو ده بیست نفر اول مثلا کشورشه تو اون زمینه


هدف مشخصی ندارم.


در آخر امروز موفق شدم یه سری کارهای مهمتر رو انجام بدم و یه رضایت نسبی از خودم داشته باشم.

1 ساعت جلسه 16 اندروید رو دیدم( دیروز اشتباهی جلسه 17 رو دیده بودم :/)

10 تا لغت جدید یاد گرفتم(به همراه مرور لغت های قبلی)


آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها